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📚 Buch-Tipps für mehr Empathie: ✨ Julia Sch

📚 Buch-Tipps für mehr Empathie:

✨ Julia Schoch – Das Liebespaar des Jahrhunderts
Ein berührender Roman über das Auseinanderdriften einer langjährigen Beziehung. Das Buch zeigt eindrucksvoll, wie das Verstummen zwischen Paaren zu Entfremdung führt und erinnert uns daran, wie wichtig aufmerksames Zuhören und ehrliche Kommunikation sind. 💔👂

✨ Hartmut Rosa – Beschleunigen wir die Resonanz
In einer beschleunigten Welt ist Resonanz der Schlüssel zu echten Verbindungen. Rosa zeigt, wie bewusstes Zuhören und empathische Beziehungen zu einem erfüllteren Leben führen können. 🌍🔄

✨ Cori Doerrfeld – Verborgen (Kinderbuch ab 3 Jahren)
Ein Buch über das, was unsichtbar ist: die Geschichten, die wir alle in uns tragen. Doerrfeld erinnert uns daran, mit mehr Empathie auf das zu schauen, was hinter der Fassade verborgen liegt. 👀💖

Mehr Infos findest du im Bücherblog auf der Webseite! Kommentiere mit Books und der direkte Link landet in deinem Postfach 📨

Welches Buch hat dich zuletzt zum Nachdenken gebracht? Ich freu mich, wenn du deine Empfehlung mit uns teilst! ✨📚

Unbezahlte Empfehlung von Herzen.

#Empathie #BuchTipps #AchtsamLesen #ZuhörenLernen #VerbindungenSchaffen #ZwischenmenschlicheBeziehungen #Resonanz #LeseInspiration #mitgefühl

🗣️ „WIR MÜSSEN REDEN“ 🗣️ Kommunik

🗣️ „WIR MÜSSEN REDEN“ 🗣️

Kommunikation ist allgegenwärtig und so selbstverständlich, dass wir oft nicht bewusst darüber nachdenken, wie sie wirklich funktioniert.

Nach Watzlawick heißt es: „Man kann nicht nicht kommunizieren.“ 💬
Und trotzdem haben die wenigsten von uns einfache Werkzeuge zur Hand, um die Kommunikation wirklich zu erleichtern oder konstruktiv zu nutzen.

Als Soziologin und Kommunikationswissenschaftlerin möchte ich euch Tipps und Tools an die Hand geben, die für mehr Verbindung und Verbundenheit in der Kommunikation sorgen können. 🌐

Als Mediatorin möchte ich euch individuell dabei unterstützen, für euch passende Lösungen zu Streitpunkten, Problemen und Konflikten zu finden. Euer Gespräch neutral begleiten, es strukturieren und mit euch eine faire Lösung zu finden, die auf eure Lebenssituation und -einstellung passt und eure Bedürfnisse, Interessen und Wünsche mitbedenkt. 💠

Es geht mir um mehr Verbundenheit, Klarheit und Empathie in unserer täglichen Kommunikation. Denn nur so können wir wirklich verstehen und verstanden werden. 💌
Liebe Grüße, Jacqueline

#kommunikation #verbundenheit #watzlawick #soziologie #mediation

💬 Konstruktiv kommunizieren im Alltag: 5 Tipps

💬 Konstruktiv kommunizieren im Alltag: 5 Tipps 💬

Kommunikation ist der Schlüssel zu guten Beziehungen – privat wie beruflich. Hier sind 5 Tipps, um im Alltag konstruktiver zu kommunizieren:

1️⃣ Sei präsent: Konzentriere dich voll und ganz auf das Gespräch. Steck das Handy weg, sieh dein Gegenüber wirklich an und sei auch gedanklich voll da. 📱👀

2️⃣ Formuliere DEINE Sicht: Sprich von dir selbst, um Missverständnisse zu vermeiden. Sag, was DU denkst und fühlst. 🙋‍♀️

3️⃣ Höre aktiv zu: Zeige echtes Interesse, reagiere auf das Gesagte und frag nach, wenn etwas unklar ist. 👂❓

4️⃣ Ruhig und respektvoll: Besonders in hitzigen Diskussionen: Halte kurz inne, atme tief durch – und reagiere dann erst. 😤➡️😌

5️⃣ Gemeinsamkeiten suchen: Konzentriere dich auf gemeinsame Ziele und Werte. Arbeitet zusammen an einer Lösung. 🤝

Mit diesen klaren Schritten zu mehr Klarheit, Empathie und Verbindung in deinen Gesprächen. ❤️

Oft hilft es schon, sich diese Punkte immer mal wieder ins Gedächtnis zu rufen. Es geht ja nicht um Perfektion. Die gibt es in der Kommunikation eh nicht. Sondern darum, worauf wir unseren Fokus legen. Was unsere Grund-Haltung ist und wo unsere Werte liegen. Herzen an euch!

#KonstruktiveKommunikation #AktivesZuhören #Gemeinsamkeit #Respekt #Empathie #KommunikationVerbindet

Wir bewundern Menschen, die gute Antworten stellen

Wir bewundern Menschen, die gute Antworten stellen.
Noch mehr schätzen wir aber die, die gute Fragen stellen.
Und am meisten die, die dann auch wirklich zuhören. ❤️

Die besten Gespräche bleiben in Erinnerung, weil jemand wirklich zugehört hat.
Aber was zeichnet gute Fragen aus?

1️⃣ Offene Fragen: Sie lassen mehr als nur ein "Ja" oder "Nein" zu.
2️⃣ Kein Wissen nötig: Es gibt keine richtige oder falsche Antwort.
3️⃣ Wirklich zuhören: Stelle Fragen, um dein Gegenüber besser kennenzulernen und bleib präsent. 👂

#kommunikation #gutefragen #empathie #Verbindung #verbundenheit #zuhören

🙌 "Danke" statt "Entschuldigung" 🙌 Oft grei

🙌 "Danke" statt "Entschuldigung" 🙌

Oft greifen wir schnell zu einem "Entschuldigung“, wenn wir unsicher sind oder denken, dass wir jemanden stören. Aber was wäre, wenn wir diese Entschuldigungen durch Dankbarkeit ersetzen?

🔄 Statt: „Entschuldigung, dass ich zu spät bin.“
➡️ --> „Danke, dass du auf mich gewartet hast.“

🔄 Statt: „Entschuldigung, dass ich so viel rede.“
➡️ --> Danke, dass du mir zuhörst.“

Durch ein „Danke“ zeigst du Wertschätzung, stärkst Beziehungen und förderst eine positive Atmosphäre. Der Fokus geht von Schuld und Mangel hin zu Wertschätzung und Verbindung.

Probier's mal aus, vielleicht ändert sich die Qualität deiner Kommunikation! ❤️

#PositiveKommunikation #Wertschätzung #DankeStattEntschuldigung #Empathie #Verbindung #mehrVerbundenheit

Mehr Verbundenheit: Paarkommunikation statt Paart

Mehr Verbundenheit:

Paarkommunikation statt Paartherapie.

Bei euch kommt es immer wieder zu Ärger, zu Streit oder häufigen Missverständnissen?

Du bist unzufrieden oder möchtest wieder mehr Ruhe, mehr Klarheit, mehr Verbundenheit – und nicht immer wieder über die gleichen Themen diskutieren?

Und auf Paartherapie hat mindestens eine.r von euch keine Lust?

Dann findet mit mir konstruktiv und zukunftsgerichtet in einem strukturierten Gespräch für euch passende Lösungen
.
Ich bin Jacqueline Donié, Soziologin, Kommunikationswissenschaftlerin mit einem Master of Mediation und freue mich auf Euch!

#kommunikation #verbundenheit #Verbindung #paarkommunikation #paartherapie #mediation #streit #konfliktlösung #mehrVerbundenheit

💠 Mehr Verbundenheit, weniger Streit? 💠 Mit

💠 Mehr Verbundenheit, weniger Streit? 💠
Mit Paarkommunikation statt Paartherapie.

Als Paar gemeinsam, lösungsorientiert und zukunftsgerichtet Missverständnisse lösen, Streitpunkte konstruktiv besprechen und lösen.

🔷 Bei euch kommt es immer wieder zu Ärger, zu Streit oder häufigen Missverständnissen?
🔹Du bist unzufrieden oder möchtest wieder mehr Ruhe – und nicht immer wieder über die gleichen Themen diskutieren?
🔹Auf Paartherapie hat aber mindestens eine.r von euch keine Lust?
🔹Dann findet mit mir konstruktiv und zukunftsgerichtet in einem strukturierten Gespräch für euch passende Lösungen.
Ich bin Jacqueline Donié, Soziologin, Kommunikationswissenschaftlerin, M.M. Master of Mediation.

🔹Ihr habt Fragen? Ich freue mich auf eure Nachricht!

#mehrVerbundenheit #wenigerStreit #paarkommunikation #paartherapie #online #München
#kontruktivkommunizieren #kommunikationstraining

💬 Wie du gute Fragen stellst: 3 Tipps 💬 Die

💬 Wie du gute Fragen stellst: 3 Tipps 💬

Die besten Gespräche bleiben in Erinnerung, weil jemand wirklich zugehört hat. Aber was zeichnet gute Fragen aus?

1️⃣ Offene Fragen: Sie lassen mehr als nur ein "Ja" oder "Nein" zu.
2️⃣ Kein Wissen nötig: Es gibt keine richtige oder falsche Antwort.
3️⃣ Wirklich zuhören: Stelle Fragen, um dein Gegenüber besser kennenzulernen und bleib präsent. 👂

Wir bewundern nicht nur jene, die brillant sind, sondern auch die, neben denen wir uns brillant fühlen. 🌟
Noch mehr schätzen wir aber die, die gute Fragen stellen. Und am meisten die, die dann auch wirklich zuhören. ❤️

#GuteFragen #AktivesZuhören #Kommunikation #Empathie

📚 Warum eigentlich Buchtipps für mehr Empathie

📚 Warum eigentlich Buchtipps für mehr Empathie?

Kurz und knapp: Lesen fördert die Empathiefähigkeit!

Lesen stärkt nicht nur deine Ausdruckskraft, sondern auch deine Fähigkeit, Empathie und emotionale Intelligenz zu entwickeln.

💫 Entdecke mit uns besondere Bücher, die dir neue Perspektiven eröffnen.

#Empathie #Lesen #Buchtipps #EmotionaleIntelligenz #Perspektivenwechsel

🔥 Einen Streit schnell eskalieren lassen? 🔥

Geht ganz fix mit Verallgemeinerungen wie: ❌ "IMMER hast du ..." ❌ "NIE sagst du …"

☝️Für ein konstruktives Gespräch, formuliere deine Anmerkungen konkret und präzise.

Als Beispiel: "Nie bist du erreichbar.”

👉 Die Alternative: "Gestern und heute habe ich mehrmals versucht, dich zu erreichen. Ich bin aber nicht durchgekommen.”

Das kann ganz anders wahrgenommen werden und das Gespräch kann konstruktiv weitergeführt werden.
Kleine Änderung, große Wirkung! 🎯✨

Du kannst auch Verallgemeinerungen von anderen an dich umwandeln, indem du nachfragst: Was meinst du genau? Und eine Bitte aussprichst: Kannst du mir konkret sagen (..)?

#Kommunikation #Konfliktlösung #VerbindungSchaffen #Klarheit

💫 So können wir dich und euch unterstützen! 💫

Für mehr Verbindung zu dir:

✨ Brauchst du Klarheit oder Unterstützung bei einem schwierigen Gespräch? Gewinne in einer Stunde mehr Klarheit!
✨ Workshops, Trainings und Events: Lerne konstruktiv zu kommunizieren und Konflikte zu lösen. Die nächsten Termine findest du auf unserer Webseite.

Für mehr Verbindung miteinander:

👫 Mediationsgespräche für Paare: Gestaltet eure gemeinsame Zukunft aktiv und konstruktiv. Paarkommunikation statt Paartherapie!
👭 Mediationsgespräche für Familienmitglieder: Findet gemeinsam Lösungen und sorgt dafür, dass alle gehört werden. Für mehr Klarheit und faire Vereinbarungen.

Online oder in München 🌐📍

Melde dich gern für den Newsletter an, um nichts zu verpassen!

#Konfliktlösung #Mediation #Kommunikation #VerbindungSchaffen #Familienleben #PaarKommunikation

📚 Kinderbuch-Tipps für mehr Empathie: ✨ Hei

📚 Kinderbuch-Tipps für mehr Empathie:

✨ Heinz Janisch – Ich hab ein kleines Problem…
Ein Bär hat ein Problem und sucht Hilfe, aber niemand hört ihm wirklich zu. Dafür scheint jede.r zu wissen, was der Bär brauchen könnte. Zauberhaft erzählte Geschichte, die zeigt, wie wichtig es ist, sich Zeit zu nehmen und wirklich zuzuhören. 🐻💬

✨ Linn Skåber – Being Young. Uns gehört die Welt.
Jugend, Identität und die Suche nach dem eigenen Weg in einer sich ständig wandelnden Welt. Persönliche Erfahrungen und Einblicke von Jugendlichen, die zum Nachdenken und zu Empowerment anregen. 🌍✨

✨ Kathrin Schärer – ‚So war das! Nein, so! Nein, so!’
Wenn drei sich streiten, gibt es oft verschiedene Ansichten darüber, wer Recht oder angefangen hat. Dieses Buch ist ein wunderbares Plädoyer für das Zuhören und die Perspektiven anderer. 🎨👂

Weitere Infos zu den Büchern findest du auf andanotheryou.com
- oder du kommentierst mit BUCH und bekommst die Empfehlungslinks direkt in dein Postfach 💌

Kennst du weitere Kinderbücher, die über ungleiche Freundschaften, neue Perspektiven und tiefe Empathie erzählen? Teile sie gerne in den Kommentaren! ✨📚

Unbezahlte Empfehlung von Herzen.

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💫 Aktives Zuhören: Der Schlüssel zu besserer

💫 Aktives Zuhören: Der Schlüssel zu besserer Kommunikation 💫

Im Alltag hören wir oft nicht so genau zu, sondern ziehen die Kommunikation schnell wieder zu uns und erzählen selbst etwas.
Oft entgeht uns auf diese Weise wirklich etwas über den.die Andere.n zu erfahren. 😶‍🌫️

Aktives Zuhören ist ein essenzieller Bestandteil der konstruktiven Kommunikation.
Es bedeutet:

🧐 Volle Aufmerksamkeit: Zeige deinem Gesprächspartner, dass du ihm deine volle Aufmerksamkeit schenkst.
🫡Nonverbale Zeichen: Nutze Blickkontakt, Nicken und offene Körperhaltung.
🤔Nachfragen: Stelle klärende Fragen, um Missverständnisse zu vermeiden.
🤗Das habe ich verstanden: Wiederhole das Gesagte, um sicherzustellen, dass du es richtig verstanden hast.

Durch aktives Zuhören schaffst eine Basis für wirklich offene und ehrliche Gespräche. Wenn du mal ganz bewusst bei deinem Gegenüber bleibst, wirst du vielleicht überrascht, welche Tiefe eurer Gespräch plötzlich erhält!

#AktivesZuhören #KommunikationsTipps #Empathie #KonstruktiveKommunikation

✨ Kommunikationstipp für mehr Verbundenheit: D

✨ Kommunikationstipp für mehr Verbundenheit:

Das Wort „aber“ relativiert oft alles, was zuvor gesagt wurde. Es wirkt, als würde das Positive direkt wieder abgeschwächt oder negiert.

Für mehr Verbundenheit in der Kommunikation, probiere doch mal: UND statt ABER.
Hört sich erstmal seltsam an? So ist's gemeint:

🔄 Statt:
„Das klingt gut, aber es könnte schwierig werden.“

✨ Versuch's mal so:
„Das klingt gut und es könnte schwierig werden.
Wie wollen wir es gemeinsam angehen?“

Der Wechsel von "aber" zu "und" schafft Raum für Zusammenarbeit und verbindet positive sowie herausfordernde Aspekte, ohne den ersten Teil der Aussage abzuwerten.

Lass uns gerne deinen Eindruck dazu wissen!

#Kommunikation #Verbindung #Kommunikationstipps #Zusammenarbeit #AchtsamSprechen

📚 Buch-Tipps für mehr Empathie: ✨ Anthony D

📚 Buch-Tipps für mehr Empathie:

✨ Anthony Doerr – Wolkenkuckucksland
In einer zerbrechenden Welt Halt finden… Anthony Doerr erzählt von menschlichen Verbindungen – mit anderen, der Natur und den Generationen vor und nach uns. 🌍🤝

✨ Sigrid Nunez – Was fehlt dir
Empathie durch Zuhören: Sigrid Nunez zeigt, dass wir viel mehr füreinander tun können, als wir denken. Ein Buch über das Zuhören und den Trost im Prozess des Abschiednehmens. 🌸

✨ Elif Shafak – Hört einander zu
Ein Appell an das gegenseitige Verständnis. Elif Shafak bietet wertvolle Einsichten, wie wir Empathie und Demokratie fördern und gemeinsam an eine bessere Zukunft glauben können. 🕊️

Weitere Infos zu den Büchern findest du auf der Webseite.

Fallen dir direkt Bücher ein, die helfen, Empathie zu vertiefen? Lass uns gerne in den Kommentaren teilhaben! ✨💬

Unbezahlte Empfehlung von Herzen.

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🎯 Ärger, Streit oder häufige Missverständnis

🎯 Ärger, Streit oder häufige Missverständnisse?

Raus aus dem Konfliktkreislauf:
Konstruktiv kommunizieren, die gemeinsame Zukunft gestalten und Lösungen finden, die für euch beide fair sind und passen
– ohne Schuldzuweisungen, sondern mit Verständnis und Klarheit. 🌟

➡️ Mit konstruktiver Kommunikation zu mehr Verbundenheit!
💬 Du hast Fragen? Melde dich!

Mediation: Der Schlüssel zu mehr Verständnis, Verbundenheit und Harmonie.

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. 💭 Warum Lesen für mehr Empathie? 💭 ✨Be

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💭 Warum Lesen für mehr Empathie? 💭

✨Beim Lesen von Romanen werden wir ganz nah an die Gedanken, Gefühle und Erfahrungen der Charaktere herangeführt.

✨Die inneren Beschreibungen ermöglichen es, sich in die Situation der Protagonist.innen hineinzuversetzen und Empathie für sie zu entwickeln.

✨Nirgendwo sonst werden wir so ehrlich in die facettenreichen und oft auch widersprüchlichen Gedanken eines Anderen eintauchen.

✨Wir erfahren die Welt aus verschiedenen Perspektiven, erkunden die Vielfalt menschlicher Erfahrungen und Emotionen.

✨Mit der Förderung der Ausdrucksweise durch das Lesen wächst auch die Kompetenz, unsere eigenen Emotionen und Gefühle wahrzunehmen und benennen zu können.

🗯️“Das Ende meiner Sprache ist das Ende meiner Welt” 🗯️
Ludwig Wittgenstein

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🗯️Grundlagen konstruktiver Kommunikation 🗯️

Konstruktive Kommunikation bedeutet, sich klar, respektvoll und lösungsorientiert auszutauschen. Hier sind die fünf wichtigsten Prinzipien:

Respekt: Jeder verdient es, gehört und wertgeschätzt zu werden.

Klarheit: Formuliere deine Botschaft deutlich und verständlich.

Aktives Zuhören: Sei präsent und höre wirklich zu, ohne zu unterbrechen.

Empathie: Versetze dich in die Lage deines Gegenübers.

Lösungsorientierung: Fokussiere dich auf gemeinsame Lösungen statt auf Probleme.

🌟 Wie leicht fällt es dir im Alltag, all diese Punkte umzusetzen? 🌟

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Bald gibt's was Neues! Im Hintergrund wird fleißi

Bald gibt's was Neues! Im Hintergrund wird fleißig gebastelt und geschraubt - an frischen Inhalten, an neuen Produkten und Angeboten. Große Vorfreude!
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Mediation kann auch bei nicht akuten Konflikten pr

Mediation kann auch bei nicht akuten Konflikten präventiv durchgeführt werden und hilfreich sein. So zum Beispiel bei anstehenden Veränderungen in der gemeinsamen Lebens- und Berufssituation oder bei Neuzusammenstellungen von Teams.
Oder auch, wenn ihr einfach generell eure Kommunikation verbessern wollt.

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